Fieberbläschen - Tipps zur Behandlung und Vorbeugung
Fieberbläschen sind hochgradig ansteckend und die Mehrheit der Bevölkerung ist bereits infiziert. Leider gibt es keine Heilung für Fieberbläschen, aber hier erfährst Du mehr darüber, was Du zur Vorbeugung und Behandlung Deiner Fieberbläschen tun kannst - und wie Du die Ansteckung anderer vermeiden kannst.
In diesem Artikel
Was sind Fieberbläschen - und wer kann sie bekommen?
Jeder kann Fieberbläschen bekommen und die Mehrheit der erwachsenen Bevölkerung in Deutschland (schätzungsweise etwa 70 %) hat das Herpesvirus bereits in ihrem Körper. Auch Kinder können Fieberbläschen bekommen und oft wird das Herpesvirus schon als Kind in den Körper eingeschleust, in der Regel im Alter von 1-5 Jahren.
Fieberbläschen sind eine hoch ansteckende Haut- und Schleimhauterkrankung, die durch eine Infektion mit dem Herpes-simplex-Virus (HSV) verursacht wird. Fieberbläschen werden durch eine Infektion mit Herpes Typ 1, auch bekannt als HSV-1 oder Herpes labialis, verursacht. Dieser Herpestyp kann Infektionen auf und um die Lippen, aber auch in Mund, Hals, Nacken, Augen, Nase und Kinn verursachen.
Lippenherpes ist hoch ansteckend und wird durch direkten Kontakt mit der Haut oder den Schleimhäuten übertragen. Nach einem Herpesausbruch schlummert das Herpesvirus für den Rest des Lebens im Nervensystem. Das Virus kann dann im Laufe des Lebens einige oder viele Male "erweckt" werden und zu neuen Herpesausbrüchen führen. Leider gibt es kein Heilmittel oder einen Impfstoff gegen das Herpesvirus, aber Du kannst wissen, was Du tun kannst, um neue Ausbrüche zu verhindern und die Symptome von Ausbrüchen zu behandeln und natürlich solltest Du darauf achten, die Infektion nicht an andere weiterzugeben.
Neben Herpes labialis ist auch Herpes genitalis eine sehr häufige Herpeserkrankung. Er wird auch als HSV-2 oder Genitalherpes bezeichnet und verursacht eine Infektion der Haut und der Schleimhäute an und um die Genitalien. Schließlich gibt es noch Herpes zoster, die lateinische Bezeichnung für Gürtelrose, einen sehr schmerzhaften Hautausschlag.
Was sind die Symptome von Fieberbläschen?
Die Symptome von Fieberbläschen sind überall gleich: kleine, klare Flüssigkeitsbläschen (Blasen) auf der Haut oder den Schleimhäuten. Dies kann auf und um die Lippen, im Mund, im Rachen, am Kinn, in der Nase und in den Augen sein. Die Bläschen sind empfindlich und schmerzhaft. Sie fühlen sich an, als würden sie brennen und stechen. Die Bläschen werden zu Wunden und Krusten, die innerhalb weniger Tage abfallen.
Es dauert eine Weile, bis die Haut ihren normalen, schönen Zustand wiedererlangt, da die Wunden abheilen und der Schorf abfallen müssen.
Du wirst das Herpesvirus nie ganz los, aber die Häufigkeit der Ausbrüche ist sehr unterschiedlich. Diejenigen, die Glück haben, werden nur wenige Male in ihrem Leben davon betroffen sein, während andere ständig von neuen und lästigen Herpesausbrüchen geplagt werden.
Es kann viele verschiedene Gründe für neue Ausbrüche geben, darunter Stress, ein geschwächtes Immunsystem (z. B. nur eine Erkältung oder Grippe), Fieber, grelles Sonnenlicht und bei Frauen die Menstruation.
Die erste Infektion und nachfolgende Ausbrüche
Die erste Infektion mit HSV-1 wird als Primärinfektion bezeichnet. Die erste Infektion ist in der Regel die schlimmste und kann neben den Blasen auch Wunden und Blasen im Mund, Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen, d. h. grippeähnliche Symptome, verursachen. Die erste Infektion kann bis zu 14 Tage andauern.
Nachfolgende Ausbrüche dauern in der Regel kürzer, etwa 2-7 Tage und verlaufen wesentlich milder. Oft ist das einzige erkennbare Zeichen des Ausbruchs ein sichtbares und unangenehmes Fieberbläschen auf oder um die Lippen oder an anderen Stellen im Gesicht oder am Hals.
Die meisten Menschen erkennen den Ausbruch kurz bevor das Fieberbläschen sichtbar wird an einem Kribbeln, Brennen und Stechen der Haut. Wenn Du das schon einmal erlebt hast, weißt Du, was auf Dich zukommt. Oft tritt das Fieberbläschen schon nach wenigen Stunden auf. Es ist wichtig, dass Du Dich sofort behandeln lässt, damit Du das Ausmaß des Ausbruchs so gering wie möglich halten können.
Fieberbläschen an den Lippen
Die meisten Menschen assoziieren Fieberbläschen mit sichtbaren Bläschen und Wunden auf und um die Lippen. Dort sind 9 von 10 Fällen von Lippenbläschen zu finden.
Du kannst ein einzelnes Bläschen auf der Lippe haben, aber auch eine große Ansammlung von Bläschen. Natürlich sind viele Bläschen schmerzhafter, heftiger und sichtbarer als ein einziges. Beides ist jedoch gleichermaßen normal.
Fieberbläschen in Mund und Rachen
Das Herpesvirus HSV-1 kann auch den Mund (Mundhöhle, Zahnfleisch und Gaumen), die Zunge und den gesamten Rachenraum befallen. Genau wie an den Lippen sind die Symptome hier schmerzhafte Bläschen und Blasen. Fieberbläschen treten jedoch meist außerhalb des Mundes an den Lippen auf, sodass die meisten Bläschen im Mund nicht durch Fieberbläschen, sondern durch etwas anderes verursacht werden.
Fieberbläschen an der Nase und am Kinn
Fieberbläschen können sich auf die Haut am Kinn oder auf der Nasenspitze oder in der Nase ausbreiten, wo sich ebenfalls Schleimhäute befinden. Auch hier sind die Symptome flüssigkeitsgefüllte Bläschen, die oft in kleinen oder großen Gruppen auftreten.
Fieberbläschen an den Augen
Das Herpesvirus HSV-1 kann auch die Augenpartie (Hornhaut und andere Teile des Auges) befallen, wo die Symptome typischerweise rote Augen, Schmerzen, Unbehagen und verschwommenes Sehen umfassen. Im schlimmsten Fall kann es zu einer Hornhautentzündung kommen, die zu Sehstörungen oder Blindheit führen kann.
Wie werden Fieberbläschen übertragen?
Herpes und Fieberbläschen sind hochgradig ansteckend. Viele Menschen haben sich bereits als Kind mit dem Herpesvirus angesteckt. Dies geschah in der Regel, wenn ein Erwachsener mit Fieberbläschen das Kind geküsst hat. Es kann auch passiert sein, wenn ein Erwachsener mit Fieberbläschen an der Wunde gepickt und dann das Kind mit dem Virus an den Fingern berührt hat.
Fieberbläschen werden durch direkten Kontakt über Schleimhäute oder Risse in der Haut übertragen. Man kann sich sowohl während eines Herpesausbruchs als auch im Ruhezustand anstecken. Das Risiko einer Ansteckung ist jedoch am größten, wenn Bläschen und Wunden vorhanden sind. In der Ruhephase sollte das Risiko einer Ansteckung nicht sehr hoch sein.
Bei einem Ausbruch von Lippenherpes ist es wichtig, dass Du Dir besonders sorgfältig die Hände wäschst. Wenn Du vergisst, Dir die Hände zu waschen, nachdem Du z. B. ein Lippenbläschen berührt hast und dann Dein Auge, Deine Nase oder Dein Kinn berührst, besteht die Gefahr, dass Du die Infektion auf diese Bereiche überträgst.
Fieberbläschen können nicht durch Blut übertragen werden. Man kann sich auch nicht anstecken, indem man ein Handtuch mit jemandem teilt oder aus demselben Glas trinkt wie jemand, der ein Fieberbläschen hat. Mit anderen Worten: Es muss ein direkter Kontakt von Haut/Schleimhaut zu Haut/Schleimhaut stattfinden.
Kinder und Erwachsene mit atopischem Ekzem (auch bekannt als Ekzem im Kindesalter) haben eine schwache Immunabwehr gegen Viren und Bakterien. Du kannst daher besonders anfällig für Fieberbläschen sein.
Fieberbläschen an den Lippen
Wenn Du einen Ausbruch von Lippenbläschen hast, solltest Du nicht küssen, um die Infektion nicht zu verbreiten. Und wenn Du selbst kein Fieberbläschen hast, solltest Du es natürlich vermeiden, jemanden zu küssen, bei dem das Fieberbläschen ausgebrochen sind, damit Du nicht Gefahr läufst, Dich anzustecken.
Du solltest auch auf Oralverkehr verzichten, wenn Du einen Ausbruch von Lippenbläschen hast, da Du die Infektion auf Deine Genitalien übertragen kannst. Außerdem solltest Du keinen Oralverkehr mit jemandem haben, der Herpes an den Genitalien hat. Andernfalls riskierst Du, Dich mit Herpes zu infizieren, was zu Fieberbläschen führen kann.
Fieberbläschen in Mund und Rachen
Fieberbläschen können sich auf den Mund ausbreiten. In der Regel hast Du Dich auf die gleiche Weise infiziert - und kannst die Infektion weitergeben - wie bei Lippenbläschen: durch Küssen und Berühren.
Fieberbläschen im Rachen können durch Oralverkehr mit einem Mann verursacht werden, der Genitalherpes hat.
Fieberbläschen an der Nase und am Kinn
Wenn Du ein Fieberbläschen an der Nase, im Naseninneren oder am Kinn bekommst, liegt das in der Regel daran, dass Du Dir ein Fieberbläschen auf den Lippen geholt hast, vergessen hast, Dir die Hände zu waschen und dann Deine Nase oder Dein Kinn gepickt hast.
Das Wichtigste, um eine Infektion zu vermeiden, ist, dass Du Dir besonders sorgfältig die Hände wäschst, wenn ein Lippenherpes ausgebrochen ist.
Fieberbläschen an den Augen
Fieberbläschen in den Augen entstehen in der Regel, weil Du Dir ins Auge gefasst hast, nachdem Du Dir ein Fieberbläschen auf den Lippen geholt hast - und vergessen hast, Dir vorher die Hände zu waschen.
Behandlung von Fieberbläschen
Wie bereits erwähnt, können Fieberbläschen und andere Herpesarten nicht geheilt werden, da es noch keine Behandlung oder einen Impfstoff gegen Herpes gibt, aber die Symptome können behandelt werden.
Die gängigste Behandlung ist die Verwendung einer Fieberblasensalbe oder -creme, die Aciclovir enthält. Es ist wichtig, dass Du die Salbe aufträgst, sobald Du einen Ausbruch spürst. Wenn Du schon ein paar Mal Fieberbläschen hattest, wirst Du die Symptome wie Kribbeln, Brennen und Wundsein an der Lippe bemerken. Wenn Du schnell mit der Behandlung beginnst, kannst Du den Ausbruch minimieren.
Wenn Du frühzeitig mit der Behandlung beginnst, kannst Du das Ausmaß und die Dauer des Ausbruchs minimieren. Vielleicht hast Du sogar das Glück, dass die Blasen gar nicht erst entstehen.
Zusätzlich zur Creme/Salbe gibt es kleine Pflaster, die das Fieberbläschen behandeln und helfen können, das Bläschen zu verbergen.
Bei besonders schweren Fällen von Fieberbläschen oder häufig wiederkehrenden Ausbrüchen kannst Du es mit einer Tablettenbehandlung versuchen. Du benötigst dafür ein Rezept von Deinem Arzt. Eine Tablettenkur kann Fieberbläschen nicht heilen, aber sie kann dazu führen, dass weniger und mildere Ausbrüche auftreten.
Teebaumöl
Wenn Du ein kribbelndes und prickelndes Gefühl in der Haut verspürst, kann ein Spot Stick, der Teebaumöl enthält, dieses Gefühl wirksam lindern. Zusätzlich zum Spot Stick kannst Du zur Vorbeugung ein teebaumölhaltiges Gesichtswasser verwenden. Denke daran, nicht an die Fieberblase zu fassen, da Du die Infektion an anderen Stellen Deines Körpers verbreiten kannst und die Gefahr besteht, dass die Wunde mit Bakterien infiziert wird.
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Wie kann man Fieberbläschen vorbeugen?
Wenn Du kein Fieberbläschen hast, geht es vor allem darum, eine Ansteckung zu vermeiden. Das kannst Du tun, indem Du es vermeidest, jemanden zu küssen, der Fieberbläschen hat, wenn Du nicht selbst welche hast. Und indem Du keinen Oralverkehr mit jemandem hast, der Genitalherpes hat.
Wenn Du das Herpesvirus HSV-1 bereits in Deinem Körper hast, geht es darum, neue Ausbrüche von Lippenherpes zu verhindern. Die Ausbrüche können viele verschiedene Ursachen haben, darunter Stress, eine Unterdrückung des Immunsystems (z. B. durch eine Erkältung oder Grippe), Fieber, Krankheit, starke Erkältung, grelles Sonnenlicht und bei Frauen die Menstruation, die bekanntermaßen zu neuen Ausbrüchen beitragen.
Leider kann man gegen die meisten dieser Ursachen nicht viel tun. Du kannst jedoch versuchen, Stress zu vermeiden, Dich möglichst nicht zu erkälten und krank zu werden, und extreme Kälte und grelles Sonnenlicht zu meiden.
Unter anderem geht es darum, Dein Immunsystem zu stärken. Das kannst Du tun, indem Du gesund lebst und Dich gesund ernährst, viel Wasser trinkst, ausreichend schläfst, Sport treibst und Stresssituationen meidest.
Nur wenige von uns führen ständig einen gesunden Lebensstil und essen ausreichend Gemüse. Deshalb kannst Du Dich natürlich besonders anstrengen und daran denken, gesundes Gemüse zu essen. Erwäge außerdem die Einnahme eines zusätzlichen Vitaminpräparats. Die Vitamine B, C und D werden in diesem Zusammenhang als besonders wichtig genannt.
Achte darauf, Deine Lippen und die Haut um den Mund herum mit einem guten Lippenbalsam und einer Feuchtigkeitscreme zu pflegen. Rissige und trockene Lippen erleichtern den Zugang zu einem neuen Ausbruch von Lippenbläschen. Kaufe einen guten Lippenbalsam - die Investition lohnt sich. Gesichtscreme und Gesichtsbalsam mit Teebaumöl halten die Lippen in gutem Zustand.
Und schließlich ist es wichtig, bei Lippenherpes gute Handhygiene zu betreiben - sonst riskierst Du, Dich an anderer Stelle im Gesicht anzustecken oder andere anzustecken. Wenn Du also ein Fieberbläschen an der Lippe berührt oder Salbe auf eine Wunde aufgetragen hast, solltest Du unbedingt daran denken, Dir danach die Hände zu waschen.
FAQ zu Fieberbläschen
Wann sind Fieberbläschen ansteckend?
Wenn Du Herpes labialis in Deinem Körper hast, kannst Du im Prinzip immer andere mit Deinen Fieberbläschen anstecken. Das Risiko ist jedoch definitiv am höchsten, wenn Du einen Herpesausbruch mit aufplatzenden Bläschen und nässenden Wunden hast. Zwischen den Ausbrüchen ist das Risiko einer Ansteckung sehr gering.
Wie lange halten Fieberbläschen an?
Im Prinzip kannst Du immer andere mit Deinem Fieberbläschen anstecken, wenn Du das Herpesvirus in Deinem Körper hast. In der Praxis ist die Ansteckungsgefahr jedoch am größten, wenn es zu einem Herpesausbruch kommt, bei dem die Bläschen platzen und die Wunden nässen.
Wie werden Fieberbläschen übertragen?
Fieberbläschen werden durch direkten Kontakt über Schleimhäute oder Risse in der Haut übertragen. Mit anderen Worten: Es muss ein Kontakt zwischen der Haut und/oder den Schleimhäuten stattfinden. Fieberbläschen werden in der Regel durch Küssen oder Berühren übertragen. Es wird nicht übertragen, wenn man z. B. ein Glas oder ein Handtuch mit einer infizierten Person teilt.
Wie wird man Fieberbläschen wieder los?
Wenn man das Herpesvirus einmal im Körper hat, wird man es nie wieder los. Die Häufigkeit des Ausbruchs von Lippenherpes ist jedoch sehr unterschiedlich. Sobald ein Fieberbläschen ausgebrochen ist, solltest Du so schnell wie möglich eine Fieberbläschencreme/-salbe auftragen oder andere alternative Mittel gegen Fieberbläschen anwenden.
Wie sehen Fieberbläschen aus?
Fieberbläschen treten als kleine, klare, mit Flüssigkeit gefüllte Bläschen in der Haut an und um die Lippen oder an anderen Stellen wie Nase oder Kinn auf. Die Bläschen sind empfindlich und schmerzhaft. Später verwandeln sich die Bläschen in Wunden und dann in Schorf, der abfällt.
Wann darf man sich nach einem Fieberbläschen küssen?
Küssen und direktes Berühren des Mundes sollte man bei einem Lippenherpes vermeiden. Das Virus befindet sich vor allem in der Flüssigkeit im Bläschen. Vermeide daher Küssen, bis das Bläschen vollständig ausgetrocknet ist und keine Risse mehr aufweist. Wenn die Person, die Du küssen willst, das Herpesvirus bereits im Körper hat, besteht keine Gefahr.
Kann man Fieberbläschen im Mund bekommen?
Das Herpesvirus HSV-1, bekannt als Herpes labialis, kann auch im Mund (in der Mundhöhle, am Gaumen und am Zahnfleisch) Fieberbläschen verursachen.
Wie entsteht Fieberbläschen?
Fieberbläschen werden durch eine Infektion mit dem Herpesvirus HSV-1 verursacht. Wenn man das Virus einmal im Körper hat, wird man es nicht mehr los. Es ist jedoch von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich, wie oft ein Ausbruch in Form von Fieberbläschen auftritt.
Sind Herpes und Fieberbläschen dasselbe?
Fieberbläschen werden durch eine Infektion mit dem Herpesvirus HSV-1 verursacht. Fieberbläschen sind also Herpes. Es gibt auch das Herpesvirus HSV-2, das auch als Herpes genitalis oder Genitalherpes bezeichnet wird. Wenn Menschen über Herpes sprechen, meinen sie oft Herpes genitalis.
Können Fieberbläschen auf die Genitalien übergreifen?
Fieberbläschen können sich auf die Genitalien ausbreiten - und andersherum. Wenn Du also einen Herpesausbruch hast, denke daran, Dir die Hände zu waschen, nachdem Du einen Bereich mit einem Ausbruch berührt hast. Vermeide außerdem, die Genitalien mit dem Mund zu berühren.
Kann man Fieberbläschen durch Stress bekommen?
Stress ist einer der Faktoren, die einen Herpesausbruch auslösen können, wenn Du das Herpesvirus bereits in Deinem Körper hast.
Kann man Fieberbläschen in der Nase bekommen?
Die Nase ist eine der Stellen, an denen man Fieberbläschen bekommen kann, obwohl sie am häufigsten in der Mundhöhle vorkommen. Die Nase ist jedoch besonders anfällig, weil sie Schleimhäute hat. Man kann sowohl innerhalb als auch außerhalb der Nase Fieberbläschen bekommen.
Kann man Fieberbläschen am Kinn bekommen?
Fieberbläschen können sich bis hinunter zum Kinn ausbreiten. Die Behandlung ist dieselbe wie bei Fieberbläschen an den Lippen. In der Regel handelt es sich um eine Creme/Salbe gegen Fieberbläschen, aber es gibt auch andere Möglichkeiten.
Kann man Fieberbläschen auf der Zunge bekommen?
Man kann Fieberbläschen auf der Zunge und an anderen Stellen im Mund bekommen, obwohl Fieberbläschen am häufigsten auf und um die Lippen herum auftreten.
Kann man Fieberbläschen vorbeugen?
Das Beste, was Du tun kannst, um Lippenherpes vorzubeugen, ist, gesund zu leben und sich gesund zu ernähren, viel Wasser zu trinken, ausreichend zu schlafen, Sport zu treiben und Stress zu vermeiden. Dadurch wird Dein Immunsystem gestärkt, was die beste Vorbeugung ist. Außerdem ist es wichtig, Dir immer die Hände zu waschen, nachdem man ein Fieberbläschen berührt hat.
Sollte ich ein Fieberbläschen anstechen?
Du solltest ein Fieberbläschen nicht aufstechen. Das hilft dem Heilungsprozess nicht. Im Gegenteil: Du riskierst, die Blase mit Bakterien zu infizieren und eine Hautinfektion zu verursachen. Außerdem sieht es dann viel schlimmer aus und die Heilung dauert länger.
Kann man mit einem Fieberbläschen schwimmen gehen?
Man kann mit Fieberbläschen schwimmen gehen. Sie werden nur durch direkten Kontakt über Schleimhäute oder Risse in der Haut übertragen. Dies geschieht in der Regel durch Küssen oder Berühren. Sie werden nicht beim Schwimmen im Schwimmbad oder beim Baden in einer Gemeinschaftsbadestelle übertragen.
