So behandelst du trockene Schleimhäute deiner Vagina
Viele Frauen haben irgendwann unter einer trockenen Schleimhaut gelitten. Trockene Schleimhäute ist ein sehr bekanntest Problem unter Frauen und dies kann zu Schmerzen und anderen Irritationen führen. Diese Leiden können dafür verantwortlich dafür sein, dass deine Lebensqualität enorm darunter leidet.
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Die guten Nachrichten sind, dass du selbst einiges dafür tun kannst diese Probleme zu bekämpfen und in den Griff zu bekommen. In unserem Guide erfährst du welche Ursachen es gibt und wie du trockene Schleimhäute effektiv mit verschiedenen Produkten behandeln kannst.
In diesem Artikel
Was sind Schleimhäute?
Es gibt verschiedene Schleimhäute in deinem Körper. In der Nase, den Augen, im Darm, im Mund, in den Lungen und in den Luft- und Harnwegen. Schleimhäute sind innere Hautschichten, welche von etwas Schleim bedeckt sind – daher stammt der Name.
Die Schleimhäute sind alle mehr oder weniger auf die gleiche Art und Weise aufgebaut. Diese sind nämlich ein Teil deines Immunsystems und sollen dich vor Bakterien und anderen Fremdkörpern beschützen.
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Mit einer gut funktionierenden und gesunden Schleimhaut ist es schwierig für fremde Substanzen ihren Weg zu finden – die Schleimhäute sind eine Art Schutzschild.Wenn die Funktion der Schleimhäute jedoch eingeschränkt ist, zum Beispiel wenn sie trocken sind, können Bakterien leichter angreifen.
Es ist daher wichtig, dass du deine Schleimhäute gesund und stark hältst, so dass diese für Fremdkörper, die bakterielle Infektionen infizieren können, bestens gerüstet sind.
Trockene Schleimhäute in der Vagina können beispielsweise eine Pilzinfektion in der Vagina verursachen. Die getrockneten Schleimhäute verändern den pH-Wert der Vagina und beeinflussen dadurch die natürliche Bakterien-Flora.
Dadurch bekommen Bakterien beste Bedingungen zum Wachsen und können sich zu einem Pilz entwickeln. Trockene Schleimhäute und Schwämme sind ein unangenehmer Cocktail.
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Was ist eine trockene Schleimhaut deiner Vagina?
Trockene Schleimhäute und Trockenheit in der Vagina weisen auf einen unangenehmen Zustand im Bauch hin, der dazu führt, dass sich die Vagina trocken und gereizt anfühlt, da die Wand oder Schleimhäute aus verschiedenen Gründen verdünnt sind. Der medizinische Ausdruck ist vaginale Atrophie.
Trockenheit in der Vagina tritt auf, wenn die Schleimhäute nicht feucht genug sind und das Trockengefühl in der Vagina mit starken Irritationen und Beschwerden im Abdomen einhergeht
Wie fühlt sich trockene Schleimhaut an?
Trockene Schleimhäute in der Vagina sind ein äußerst störendes Problem.Das liegt einfach daran, dass es für die betroffenen Frauen sehr unangenehm ist. Viele Frauen beschreiben das Gefühl, Sandpapier in der Vagina zu haben. Dass die meisten Menschen sich das vorstellen können, ist kein komisches Gefühl
Die Vagina kann Juckreiz, brennende und brennende Empfindungen verursachen, und der Schmerz kann sowohl in der Vagina als auch um die Vagina und ohne auf den äußeren und inneren Lippen sein. Die Öffnung kann sich sogar geschlossen und schmal anfühlen, weil die Schleimhäute etwas an Elastizität verloren haben.
Du kannst es mit deine Haut im Gesicht vergleichen. Du weißt, wie eine feuchte und gepflegte Gesichtshaut elastischer und flexibler ist als eine trübe und trockene Haut.
Der peinliche und unangenehme Bauchschmerz kann normale Alltagsaufgaben schmerzhaft machen. Laufen, Radfahren oder andere Formen des Trainings können mit vielen Schmerzen verbunden sein, da die Bewegung das Gefühl von “Sandpapier” in der Vagina verstärkt. Es bedeutet auch, dass Sex sehr schmerzhaft wird und von großem Unbehagen begleitet wird.
Symptome von trockenen Schleimhäuten in der Vagina
Wenn du Zweifel hast, ob du trockene Schleimhäute in der Scheide hast, ist es immer eine gute Idee, einen Arzt zu konsultieren. Zusammen könnt ihr herausfinden, ob du an einer trockenen Vagina leidest und wenn ja, welche Behandlung die richtige für dich ist.
Damit wir jegliche Zweifel aus dem Weg räumen können, haben wir im Folgenden die Symptome einer trockenen Schleimhaut deiner Vagina aufgelistet. Diese kannst du im Auge behalten. Wenn du einer der folgenden Symptome hast, kann es sein, dass du trockene Schleimhäute in der Vagina hast.
Die häufigsten Symptome von trockenen Schleimhäuten in der Vagina sind:
- Trockenheit. Wie zuvor beschrieben, können sich die Schleimhäute und Wände der Haut wie Sandpapier anfühlen. Es gleitet nicht besonders gut da unten.
- Brennen. Deine Vagina kann sich brennend anfühlen und dies ist sehr unangenehm. Es kann zum Vorschein kommen, wenn du dich bewegst oder wenn du Wasser lässt.
- Juckreiz. Trockene Schleimhäute jucken sehr oft und deine Haut ist hier sehr empfindlich.
- Irritationen. Die trockenen Schleimhäute verursachen vaginale Reizung. Auch hier ist trockene Haut stärker Rötungen und Reizungen ausgesetzt als feuchte Haut.
- Kleine Blutungen. Die trockenen Schleimhäute reißen leichter – und es kann zu kleinen Blutungen kommen. Sowohl im Zusammenhang mit Sex, aber auch bei einfachen täglichen Aufgaben.
Wer bekommt trockene und empfindliche Schleimhäute in der Scheide?
Du kannst an verschiedenen Stellen deines Körpers trockene Schleimhäute haben. Aber in diesem Artikel konzentrieren wir uns auf trockene Schleimhäute in der Vagina. Es ist ein sehr lästiges Problem für eine Vielzahl von Frauen.
Das Problem der empfindlichen und trockenen Schleimhäute in der Vagina kann Frauen jeden Alters betreffen, vor allem Frauen in den Wechseljahren, Frauen, die Antibabypillen nehmen, und schwangere Frauen erfahren erhöhte Trockenheit und Reizung der Vagina. Dies ist auf typische hormonelle Schwankungen zurückzuführen.
Die Gründe für das Problem können weiter unten im Artikel gelesen werden. Es wird geschätzt, dass bis zu 9 von 10 Frauen im Laufe des Lebens durch Trockenheit in der Vagina gestört werden.
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Ursachen von trockenen Schleimhäuten in der Vagina – warum hast du trockene Schleimhäute?
Aber warum bekommst du trockene Schleimhäute in der Scheide? Es ist eine Frage, die mehr Antworten erfordert. Es gibt viele Gründe, warum Ihre Schleimhäute in der Scheide austrocknen und Schmerzen, Reizungen oder andere Beschwerden verursachen. Der häufigste Grund für trockene Schleimhäute in der Vagina ist, dass dir Östrogen fehlt.
Reduzierte Menge an weiblichen Sexualhormonen
In den meisten Fällen ist eine Verringerung der Östrogenspiegel die Ursache für trockene Schleimhäute in der Vagina. Östrogen wird auch das weibliche Sexualhormon genannt, und wenn Mädchen in die Pubertät kommen, beginnen sie, den Eierstock zu bilden. Es erscheint als eine Entladung, es gibt eine dünne Sekretion in der Vagina, die hilft, eine feuchte und selbstreinigende Umgebung zu behalten.
Deine Östrogenproduktion hilft also, die Schleimhaut des Löffels feucht zu halten und eine gesunde Umgebung mit einer natürlichen Anzahl von Milchsäurebakterien zu erhalten. Milchsäurebakterien sind wichtig für die Aufrechterhaltung eines niedrigen pH-Wertes in der Vagina und somit für eine stabile und gesunde Bakterien-Flora, die dich gegen Bakterien resistent macht.
Dein Körper bildet Östrogen in deinen Eierstöcken von der Pubertät und bis zur Menopause, wo die Menge an Östrogen beginnt zu fallen. Und wenn die Menge an Östrogen abnimmt, sinkt auch die Menge an Milchsäurebakterien und Feuchtigkeit in der Vagina.
Das heißt, die Hautschleimhäute werden trockener, die Elastizität verschwindet und sie werden dünner. All dies macht deine Schleimhäute in der Vagina empfindlicher und empfindlicher.
Der abnehmende Östrogenspiegel ist daher am häufigsten mit einer häufigen Menopause assoziiert. Aber es kann auch andere Gründe geben, warum die Produktion von Östrogen abnimmt und somit Gene in Form von trockenen Schleimhäuten verursacht.
Die Gründe können sein:
- Essstörungen und übermäßige körperliche Betätigung können den Zyklus beeinträchtigen und dazu führen, dass die Menstruation ausbleibt. – Rauchen reduziert sowohl die Durchblutung im Bauch als auch die Östrogenproduktion in den Eierstöcken. – Das Stillen kann auf die Unterbrechung der Menstruation, des Eisprungs und damit der Östrogenproduktion zurückzuführen sein. – Eierstockkrankheiten, wie Krebs.
- Die Entfernung deiner Eierstöcke
- Chemotherapie kann die Eierstockproduktion von Eierstöcken reduzieren.
Antibabypille und andere Medikamente
Der Grund für die empfindlichen und trockenen Schleimhäute in der Vagina kann auch in der Verwendung von Antibabypillen oder anderen Medikamenten gefunden werden. Wenn du die Antibabypille nimmst, bekommt dein Körper zusätzlich einen zusätzlichen Schuss Hormone.
Es kann medizinische Nebenwirkungen haben, die die natürliche Sekretion von Abflüssen der Schleimhaut reduzieren. Dadurch entsteht ein Ungleichgewicht in der Schleimhaut, die empfindlicher und trockener werden kann, weil sie nicht feucht genug sind.
Scheidenpilz
Eine Pilzinfektion deiner Scheide ist in über 80% der Fällen dem Hefepilz geschuldet. Dieser wird auch Candida Albicans genannt. Der Hefepilz verursacht eine Bakterieninfektion, indem die Bakterien-Flora beeinflusst und verändert wird.
In der Schleimhaut deiner Vagina leben viele natürliche Hefepilze. Wenn allerdings die Flora plötzlich verändert wird, dann bekommt der Hefepilz die Möglichkeit zu wachsen und sich zu vermehren.
Wenn du also unter Juckreiz in der Vagina leidest und zudem einen unangenehmen Geruch feststellst, dann kann es ein Zeichen für eine Scheidenpilzinfektion sein. Wenn du dich mit einem Pilz infiziert hast, ist es wichtig schnell zu handeln
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Bakterielle Vaginose
Eine bakterielle Vaginose ist kein schöner Zustand und ist mit einem kräftigen und unangenehmen Gefühl verbunden. Oftmals wird der Geruch zusätzlich nach Geschlechtsverkehr verstärkt und es kann zu einem fischähnlichen Geruch kommen. Der kräftige Geruch nach Fisch entsteht dadurch, dass Sperma mit dem Ausfluss der Frau in Berührung kommt.
Eine bakterielle Vaginose ist ein häufiger Zustand bei vielen Frauen und es wird spekuliert, dass etwa 1/3 aller Frauen irgendwann einmal unter einer bakteriellen Vaginose leiden. Eine bakterielle Vaginose kann dazu führen, dass die Schleimhäute deiner Vagina extrem austrocknen.
Eine übertriebene Hygiene
Viele Frauen wollen im Intimbereich sauber und frisch bleiben und waschen sich deshalb oft gründlich mit Wasser und Seife in der Vagina.
Es ist wichtig mit guter Intimhygiene, aber in der Tat kann übermäßiges Waschen in der Gegend Trockenheit in der Vagina verursachen. Wasser und Seife trocknen die Schleimhäute aus. Es stört einfach das natürliche Gleichgewicht und die Bakterien-Flora der Vagina.
Insbesondere direkte Wasserstrahlen und das Spülen mit einer Dusche lassen die Umgebung der Schleimhaut aus dem Gleichgewicht und können gereizte und trockene Schleimhäute verursachen. Wir empfehlen immer eine gute Intimseife beim Waschen im Intimbereich zu verwenden.
Trockene Schleimhäute in den Wechseljahren
Obwohl Trockenheit in der Vagina Frauen jeden Alters betreffen kann, sind trockene Schleimhäute häufig mit menopausalen Frauen assoziiert. Gerade diese Frauengruppe erlebt die schmerzhaften Gene im Bauch
Bis zu die Hälfte aller Menopause-Frauen sind im Alltag von trockenen Schleimhäuten betroffen. Dies gilt sowohl für die Vagina, aber auch die Schleimhäute von Mund, Rachen, Nase und Augen können betroffen sein. Wie bereits erwähnt, ist diese bestimmte weibliche Gruppe den Genen ausgesetzt, da die Östrogenproduktion reduziert wird, wenn die Menopause eintritt.
Mit abnehmendem Östrogenspiegel nehmen die Schleimhäute und die Feuchtigkeit auf die gleiche Weise ab. Die Schleimhautzellen deiner Vagina werden nun durch Zellen ersetzt, die stattdessen eine dünnere Schleimhaut bilden. Dies bedeutet, dass die Schleimhaut der Vagina anfälliger ist
Trockene Schleimhäute beim Sex
Trockene Schleimhäute in der Scheide sind nicht nur ein Problem im Alltag. Es kann auch ein Hindernis für ein gesundes und gutes Sexualleben sein. Die trockenen Schleimhäute beeinflussen das Sexualleben, weil sie in Verbindung mit dem Geschlechtsverkehr oft mit starken Schmerzen verbunden sind
Zusammen mit einer verringerten Östrogenproduktion bewegen sich die Nervenfäden in der Vagina auch näher zur Oberfläche. Dies bedeutet, dass während des Geschlechtsverkehrs erhöhte Beschwerden während der Reibung auftreten. Wenn Schmerzen mit Sex in Verbindung gebracht werden, ist es für die Frau natürlich, dass sie weniger Sex hat. Es zerstört daher oft die Intimität in einer Beziehung.
Wenn dein Körper also nicht genug Feuchtigkeit produzierst, dann ist es eine gute Idee, ein Gel beim Sex zu verwenden. Das Gel hilft dabei, alles ein wenig leichter gleiten zu lassen. Mit einem Gel beim Sex verringert sich die Reibung und die Trockenheit der Hautöffnung wird durch die Feuchtigkeit aus dem Gel behoben.
Probiere zum Beispiel das Australian BodyCare Intimate Glide, dass die Beschwerden lindert, da es nur einen Feuchtigkeitsschub gibt, der den trockenen Schleimhäuten auf dem Weg hilft. Das Gel basiert auf natürlichen Inhaltsstoffen und sein hoher Gehalt an Teebaumöl hat eine gute Wirkung auf Reizung und Juckreiz, wie viele Frauen nach dem Sex erleben.
Denke auch immer daran, dass ein Vorspiel eine gute Ausgangslage für dein Sex ist. . Dann hast du die besten Möglichkeiten, genug Feuchtigkeit zu erzeugen, damit Sex zum Vergnügen wird.
Behandlung von trockenen Schleimhäuten in der Vagina
Die Unbequemlichkeit der trockenen Schleimhäute in der Vagina kann so ausgeprägt sein, dass sie fast ungültig wird und Ihre Lebensqualität verringert.Wenn du Probleme mit trockenen Schleimhäuten hast, dann solltest du schleunigst handeln. Viele Frauen leiden lautlos, und es gibt absolut keinen Grund, warum Behandlungen für trockene Schleimhäute viele und einfach sind.
Du solltest immer einen Arzt aufsuchen, wenn du auch nur die geringsten Zweifel hast. Ein Arzt kann dich näher untersuchen und dir eine passende Behandlung vorschlagen. In der überwiegenden Mehrheit der Fälle behandelt dich dein Arzt mit einer lokalen Behandlung von Hormonen, die den Mangel an Östrogenproduktion wiederherstellen können, so dass Feuchtigkeit in die Vagina zurückkehrt.
Eine andere Behandlung ist mit Hyaluronsäure, die natürlich im Körper und auch in Ihren Schleimhäuten gefunden wird. Hyaluronsäure bindet effektiv Flüssigkeit und hilft somit, den Schleimhäuten Mangel an Feuchtigkeit und Elastizität in der Vagina wiederherzustellen.
Verwende selbst ein Mittel um trockene Schleimhäute zu entlasten
Es gibt auch viel, was du tun kannst, um die trockenen Schleimhäute zu heilen. Wenn dir die Idee einer Hormonbehandlung nicht gefällt, kannst du natürliche Heilmittel bei Matas und in der Apotheke bekommen.
Australian Bodycares Femigel und Femi daily wurden entwickelt um die Trockenheit deiner Schleimhäute zu bekämpfen. Es gibt keinen Grund die Leiden über sich entgehen zu lassen. Diese beiden Gele helfen sehr schnell und sind effektiv gegen Trockenheit, Juckreiz und anderen Irritationen.
Femigel ist eine wirksame Erste Hilfe für dich, wenn du unter Schmerzen und Irritationen aufgrund von Trockenheit leidest. Das Gel ist hormonell und basiert auf natürlichen Inhaltsstoffen, die sanft der empfindlichen Haut des Intimbereichs entgegenwirken. Mit einem reichhaltigen Gehalt an australischem Teebaumöl wirkt das Gel beruhigend und beruhigend auf die trockene und empfindliche Haut.
Teebaumöl wirkt Bakterien entgegen, dank seiner antibakteriellen Eigenschaften, die für eine gesunde Intimhygiene sorgen. Die Feuchtigkeit und Elastizität um die Vagina ist verbessert und das gynäkologisch getestete Gel hat in einer klinischen Studie bei 94% der betroffenen Frauen Trockenheit und Reizung der Vagina beseitigt.
Während Femigel ein Gel ist, das speziell entwickelt wurde, um bereits bestehende Beschwerden zu behandeln, kannst du Femi daily täglich verwenden, um die Scheide trocken zu halten. Das Gel hilft täglich, Bakterien und Trockenheit entgegenzuwirken, indem es den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt der Haut aufrechterhält und Juckreiz und Irritationen entgegenwirkt.
Die Gele haben eine glatte und leichte Textur und sind daher einfach anzuwenden. Femigel kann zweimal täglich bei schweren Genen und einmal alle drei Tage bei leichten Problemen angewendet werden. Femidaily kannst du jeden Tag verwenden um Feuchtigkeit hinzuzufügen, wenn die Femigel-Kur die trockenen Schleimhäute wieder in Stand gesetzt haben.
Verhindere trockene Schleimhäute in der Vagina
Neben der Anwendung des Femi Daily Gel zur Verhinderung von Trockenheit gibt es noch eine Reihe weiterer Maßnahmen gegen die empfindlichen und gereizten Schleimhäute.
Diese sehen wir uns hier an:
- Vermeide einen übermäßigen Gebrauch von Tampons und Bindemitteln. Es reizt die Scheide und lässt die Haut nicht atmen.
- Verwende Baumwollpeelings. Höschen aus Kunst- oder Synthetik Material schließen Haut und deine Vagina und geben ein trockenes Gefühl.
- Wasche dich nicht zu viel im Intimbereich – und niemals in der Vagina.Es genügt, sich mit etwas Wasser zu waschen. Wenn du nicht glaubst, dass du dich nur mit Wasser rein fühlst, brauchst du eine Intim-Seife. Verwende zum Beispiel die australische Intimwaschlotion von BodyCare, die mild für die empfindliche Haut des Intimbereichs ist.
- Hartnäckige Seifen und übermäßiges Waschen verderben das natürliche Gleichgewicht. Wasche dich mit Intim Wash und zwar auf den äußeren Geschlechtsorganen und um die Hautöffnung herum.
- Hab regelmäßig Sex. Bei sexueller Erregung steigt die Durchblutung – auch in der Vagina. Es hilft, die Gesundheit Ihres Gewebes zu verbessern. Mehrere Studien haben gute Ergebnisse mit einem Vibrator gezeigt, der den Blutkreislauf initiiert und den Ausfluss von Sekretion durch sexuelle Erregung stärkt.
- Fülle den Körper mit gesunden Ölen. Die Haut profitiert von Feuchtigkeit von innen. Nehme tägliche Nahrungsergänzung wie z.B. Fischöl und achte darauf, dass deine Ernährung aus guten und nährreichen Ölen besteht. Beispiele hierfür sind Avocado, Leinsamen, natives Olivenöl, Mandeln und Kokosöl sind alle gute und gesunde Fette.
